Видео с ютуба Удар Рукой Снизу

БОКОВОЙ УДАР ПЕРЕДНЕЙ РУКОЙ🔥Все о тайском боксе и мотивации тут 👉

Уличный УДАР-ШОК рукой, запрещён в боях без правил,MMA,UFC.Удар"ТЕЙША"

ТЕХНИКА КРАСИВОГО АППЕРКОТА | Как научиться бить удар снизу

Защита от удара рукой ножом снизу с переходом на задержание

Рубануть снизу вверх / Как бить режущий удар

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

Костя Цзю. Удары снизу.

Как научиться БИТЬ правильно Дома за 4 минуты без Тренера!

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

🔥 УДАР НЕВИДИМКА!

Удар рукой снизу (апперкот) - техника выполнения

Техника ударов руками снизу - апперкоты

Так бил Тайсон / Самый опасный удар в боксе / Техника апперкота - удар рукой снизу в бою

Ошибка защиты головы руками#shorts

Прямой удар для начинающих#shorts

Удары снизу в боксе, апперкоты - Как стать боксером за 10 уроков #7

Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы

Удар снизу передней рукой

Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою

Защита от удара рукой ножом сбоку с переходом на задержание